6,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月07日（日）

6,000
< 3,000 　｜　8,000 >
池袋懇親会　　　4,000
会費　　　　　　2,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
128mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
19時
ビール（2人前） 280 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
そば（0.5人前） 149 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
23時
アンデルセン くるみパン（1人前） 245 kcal
生姜紅茶（1人前） 23.9 kcal
  1481 kcal
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