no title【blue17さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月08日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1441kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パスタ（1.1人前） 416 kcal
ゴマだんご（0.3人前） 130 kcal
湖池屋 ポテトチップス（0.3人前） 104 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
とうふとワカメの味噌汁（0.6人前） 63.1 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
焼き鮭（0.3人前） 44.3 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 47 kcal
12時
食パン（1.6人前） 275 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
味の素 マリーム（1人前） 14 kcal
草餅（0.7人前） 96.2 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 200ml（0.4人前） 38 kcal
  1441 kcal
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