抵抗無く３日目【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月10日（水）

抵抗無く３日目
< 型破りはいませんね 　｜　玄関開けたら・・・ >
今朝は曇り。
少し冷たい。明朝はもっと冷えるらしい。

今夜も休肝日。３日連続、抵抗無くできました。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1482kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
29.7%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/04/10 21:10 
おお！なんかすごいですねー！
 団塊修ちゃん 2013/04/11 20:12 
一念発起！
ケロケロママ 2013/04/10 21:12 
おめでとうございます＼(^o^)／
 団塊修ちゃん 2013/04/11 20:12 
これで終わらない・・・
きこたん 2013/04/10 21:24 
ごめんなちゃいな♪
（昼間から浴びてるきこたん・・・逃）
 団塊修ちゃん 2013/04/11 20:13 
姐さんは週二の会の幽霊会員だから・・・
taka_ 2013/04/11 00:17 
↑きこたん、今日は休み？
修さんやっと本気モードですね♪いざ勝負～！
 団塊修ちゃん 2013/04/11 20:14 
ドックが終わったら・・・
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