体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(月) 23.5% -0.2%   4.6% 平日ウォーク再開  
4月2日(火) 21.7% -1.8%   2.8% 降り出しは６時過ぎのはずが  
4月3日(水) 21.8% +0.1%   2.9% 誰か誘ってくれないか・・・  
4月4日(木) 22.8% +1%   3.9% 八重のサクラが  
4月5日(金) 22.3% -0.5%   3.4% 駆け足で春が  
4月6日(土) 20.5% -1.8%   1.6% 結婚式＠六本木ハイアットＨ  
4月7日(日) 20.2% -0.3%   1.3% ＯＢ会＠芝メルパルク  
4月8日(月) 22.2% +2%   3.3% つまんない・・・  
4月9日(火) 22.5% +0.3%   3.6% 型破りはいませんね  
4月10日(水) 22.6% +0.1%   3.7% 抵抗無く３日目  
4月11日(木) 22.1% -0.5%   3.2% 玄関開けたら・・・  
4月12日(金) 22.7% +0.6%   3.8% おなかダボダホ  
4月13日(土) 22.6% -0.1%   3.7% つまんない土曜日  
4月14日(日) 22.4% -0.2%   3.5% うどん三昧な日  
4月15日(月) 20.7% -1.7%   1.8% ３０周年TDL  
4月16日(火) 20.9% +0.2%   2% 新人を囲んで  
4月17日(水) 19.2% -1.7%   0.3% 意味もなく呑んだ  
4月18日(木) 19% -0.2%   0.1% 怒られてしまった  
4月19日(金) 21.4% +2.4%   2.5% 酔うとお説教  
4月20日(土) 20.3% -1.1%   1.4% ミニ放牧中  
4月21日(日) 21.9% +1.6%   3% 糠味噌かきまぜ  
4月22日(月) 22.3% +0.4%   3.4% 女性二人に囲まれて  
4月23日(火) 21.5% -0.8%   2.6% 休肝日  
4月24日(水) 20.9% -0.6%   2% 下の娘と  
4月25日(木) 19.8% -1.1%   0.9% いきなり抜歯  
4月26日(金) 20.5% +0.7%   1.6% 今週もミニ放牧  
4月27日(土) 21.1% +0.6%   2.2% 天気は良いけど・・・  
4月28日(日) 21.8% +0.7%   2.9% 馬刺お出迎え  
4月29日(月) 20.3% -1.5%   1.4% 特記事項無し  
4月30日(火) 22.3% +2%   3.4% 送別宴＠銀座  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 21.46% （先月：21.79%）
増減値（今月） -1.40% （先月：3.20%）
最高値（今月） 23.50% （先月：25.30%）
最低値（今月） 19% （先月：18.70%）
目標までの残数（今月） あと0.70% （先月：目標達成）
総合データ（～4月）
平均値 19.01%
増減値 3.40%
最高値 28.40%（記録日：2012/11/25）
最低値 13.60%（記録日：2012/05/19）