つまんない土曜日【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月13日(土)

つまんない土曜日

< おなかダボダホ  | うどん三昧な日 >
今朝は晴れ。空気はひんやり。
日当たりの良い藤の花が七分咲き。

同居人は月一の女子栄養大の講習へ。
月曜ドックがあるのでスーパー銭湯には行かない。
       ↑ 呑みたくなるので・・・
図書館・・・それと、CATVの映画鑑賞で過ごしますか・・・


今夜も休肝日の予定。








【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.9
BMI() のグラフ
基礎代謝
1478kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
29.8%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
63kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ケロケロママ 2013/04/13 10:06
月曜日に向けて…ですか。
散歩行きましょうよ、ノンアルコールビールで我慢して。
 団塊修ちゃん 2013/04/14 09:11
ノンアルコールビールだけは新でも嫌!
今の時期、散歩に行くと体がビールを欲します。
マイペンライ! 2013/04/13 11:25
ははは、飲まないと、なんか物足りないですねー
 団塊修ちゃん 2013/04/14 09:11
体組成が変わってしまったみたいです・・・
taka_ 2013/04/13 23:29
必死さが伝わります!
が・・・テスト前の一夜漬けを思い浮かべてしまい・・・(失礼)
 団塊修ちゃん 2013/04/14 09:13
必死と言うより意地ですね・・・
まさしく一夜漬けで、本人も自覚しております。
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