天気は良いけど・・・【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月27日（土）

天気は良いけど・・・
< 今週もミニ放牧 　｜　馬刺お出迎え >
今朝は晴れ。空気も清涼。

連休前半始まりましたけど、１人では・・・
後半は４日と５日は出社しないといけないし・・・
ということで、まったりのＧＷにします。

今日は、家事済ませてので、これから、買い物・図書館・スーパー銭湯。
今夜のお酒も買ってこないと。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1478kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2013/04/27 10:46 
もう、家事済ませたの！？(^。^;)
私はこれから・・・。
お酒は、既に冷えてますけどね。(^_-)-☆
 団塊修ちゃん 2013/04/27 20:41 
それなら、私もお昼前にビールを冷蔵庫に入れました。
マイペンライ！ 2013/04/27 11:54 
オイラもマッタリマッコリ。
 団塊修ちゃん 2013/04/27 20:42 
マッコリはいくら呑んでも酔わないです・・・
みど☆り 2013/04/27 14:51 
修ちゃんも来年は酒の陣に来てくだされ～(-^〇^-)
酒池肉林ですから！
 団塊修ちゃん 2013/04/27 20:47 
酒池と肉林
どちらが良いか・・・
でも中身次第ですね・・・
　　↑　ここら辺、チャーリーと酔っぱらって納得したいですね！
　　　プラス　tａｋａさん
taka_ 2013/04/28 06:16 
三連休ですか？まったりとお過ごしください。
昨日帰国しました。あちらでは呑まされ疲れました(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
しかし白酒（パイチュウ：実際の発音はバイジョウのほうが近い）ばかりで能がない？
42度をストレートで乾杯し続けていたら･･･日本ではパワハラだろ！
 団塊修ちゃん 2013/04/28 09:39 
お帰りなさい＆お疲れさまでした。
白酒、私も失敗しました。
カラダカラのオフ会でつぶれてしまいました・・・
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