寒みぃ！自転車で安蔵↵ くもり雨【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月02日（木）

寒みぃ！自転車で安蔵↵ くもり雨
< 寒い 　｜　自転車で用瀬～佐治... >
帰りに安蔵で8キロぐらい雨に打たれる(@￣ρ￣@)
山から下りると徐々に明るくなり日差しが出てきた。
それにしても寒かったわー(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))

気温：13℃
風速：10m/s

走行時間：1時間29分55秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間26分04秒(サイコン)
走行距離：37.44㎞
平均速度：26.1㎞/h
最高速度：45.8㎞/h

【記録グラフ】
加圧
40分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
12km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
37.44km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
64分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/05/03 06:02 
たしかに、寒みぃ！
 うき＠ 2013/05/04 03:36 
今年は寒暖差が異常すぎっちゃ。
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