土曜参観【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月11日（土）

土曜参観
< チョッと麻痺回復。... 　｜　寝たてみた。 >
土曜参観 画像1
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
たのしくエアロ45 [400Kcal]

【運動した時間】
９０分

【今日の感想】
なんだっけ？
　MEXと楽しくエアロの間の待ち時間が３０分あるので長い。
　　やっぱ６０分のがんばるエアロ希望やな!!!!
　　　めちゃくちゃしんどくなるけどね。。。それがまたイイ（笑）

以上

おもいだした、この日は、チビの参観日でした。

ホントに、以上　(￣◇￣)ゞ
【記録グラフ】
運動消費カロリー
800kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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