自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月15日（水）

自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ
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気温は27℃ぐらいだけど
朝の10時ぐらいに走ると結構涼しいなー♬♩♫♪☻(●´∀｀●）☺♪♫♩♬

気温：27℃
風速：12m/s

走行時間：1時間36分07秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間34分30秒(サイコン)
走行距離：40.65㎞
平均速度：25.8㎞/h
最高速度：54.9㎞/h

【記録グラフ】
加圧
0分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
40.65km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17.7%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/05/16 05:59 
げ！２７度！
 うき＠ 2013/05/16 15:15 
27℃だけど朝の冷たい空気が残っとるのか意外に涼しかった
さすが山だっちゃ
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