自転車で安蔵スキー場↵ くもり雨【うき@さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月16日(木)

自転車で安蔵スキー場↵ くもり雨

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ちょっと肌寒い
安蔵でポツポツ雨

気温:17℃
風速:8m/s

走行時間:1時間35分38秒(adidas miCoach)
走行時間:1時間35分02秒(サイコン)
走行距離:40.88㎞
平均速度:25.8㎞/h
最高速度:50㎞/h

【記録グラフ】
加圧
40分
加圧(分) のグラフ
ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ(分) のグラフ
ジョギング
0km
ジョギング(km) のグラフ
自転車
40.88km
自転車(km) のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
16.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
67.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
マイペンライ! 2013/05/17 05:18
う!こりゃ寒い ((((;゚Д゚))))
 うき@ 2013/05/18 04:12
暑いのが続くと寒い
お・ん・ぷ♪ 2013/05/18 03:59
今日の勾配はどのくらいですかだっちゃ(o‘∀‘o)?
お風邪引きませんように☆
 うき@ 2013/05/18 04:16
安蔵の勾配はそんなにきつくないっちゃ!
そのかわり緩やかな登り坂がずーーーと続く感じで
スキー場の近くでちょっと坂がちょっときつくなる程度だっちゃ。
緩やかな登りは後半効いてくる(@ ̄ρ ̄@)
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