チームの力【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月20日(月)

チームの力

< 昨夜は・・  | ご褒美 >
みなさん、お疲れ様でした!そして、ありがとうございました!
駅伝、tomyさんのお陰で晴天の中、走れました!
tomyさんの走りは初めて見たけど早い!!走ってる感たっぷりの走りでした~
libertyさんも目標通りのタイムで戻ってきたので私も頑張りました♪
次の人が待ってると思うと頑張れます!どんなにツラくても走りつづけられた。
他のチームもみなさんも、戻ってくるのが早いー(≧▽≦)
走り終わった後、もう年内は走らないって言ったけど家に着いたらまた、走りたいなぁーと気持ちが出てた!
今度はコスプレしたいですね~(笑)
あんな格好してても早いんだなぁ~って言われたくないですか?!



【記録グラフ】
筋トレ系エアロビ
60分
筋トレ系エアロビ(分) のグラフ
有酸素運動
30分
有酸素運動(分) のグラフ
体重
47kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きこたん 2013/05/20 07:15
昨日はお疲れ様でした・・
この美桜さんの日記読んでて・・なんだかちょっとウルっとしちゃった

みんな凄いねー!かっけーーーー!!

次回コスプレ??絶対に応援に行きますっ!ガンバo(^ω^o)(o^ω^)oガンバ 
 美桜 2013/05/20 14:51
お疲れ様でした!

次は一緒にコスプレして走りましょう(*'▽'*)
かいけいぱぱ 2013/05/20 07:20
お疲れ様でした。
みんなで走るって楽しそうですね。
いつか、私も参加したいと思いました。
コスプレ…
それもいいかも\(^^)/
 美桜 2013/05/20 14:52
ではコスプレのときはぜひ参加してください!
それまでコツコツ練習しましょう(≧▽≦)
tomytomy 2013/05/20 07:24
お疲れ様でした!
楽しかったねぇ。是非また一緒に走りましょう♪
 美桜 2013/05/20 14:53
お疲れ様でした!
マジ早かった~
負けないようにスピードの練習もしておきます(^^)/
やぎひげ 2013/05/20 11:00
お疲れ様でした。
よかった。また走る気湧いて。また走りましょう。
 美桜 2013/05/20 14:56
お疲れ様でした!
やっぱ楽しかったです。
それに前回も今回ももっと頑張れたんではないかと後悔もあるのでまた走りたいと思いました~。
ぜっとん 2013/05/20 12:59
お疲れ様!!
じゃ、つぎはコスプレでいきましょう!!
タワー帽子かぶって走って思ったんですが、声援が大きくなるので、とても幸せな気分になります。暑いのが難点ですが…


 美桜 2013/05/20 14:57
お疲れ様でした!
かぶりものは暑いので衣装がいいかも~ドンキーに行くとたくさんありますよ~(笑)
syunfamily 2013/05/20 13:59
お疲れ様~。
天気も良く~みんなで楽しく走れた様でよかったね~(^^。
どんなコスプレで走るの~?
 美桜 2013/05/20 14:59
ありがとうございます!
コスプレしたら応援きてくださいね♪今はナースとチャイナしかないからなぁ~(笑)
かおっちゃん。 2013/05/20 14:47
美桜さん、初めまして(*^_^*)
あちこちの日記で拝見させて頂きましたが、駅伝企画があったんですね。
皆さんとっても楽しそうで、羨ましくなってしまいました。。
私もいつか体力をつけて(せめて人並みに^_^;)、参加させて頂きたいなぁ.。o○
コスプレもしたい(笑)
 美桜 2013/05/20 15:01
初コメありがとうございます!
是非、参加してください!みなさん、楽しい人ばかりで運動が楽しくなりますよ~(*^_^*)
YGT 2013/05/20 16:32
お疲れさまでした。^^
ごぼう抜きされましたがなんとかたすきはつなげました(笑)。
ポンコツ合戦なウチアゲにも是非。
 美桜 2013/05/20 16:55
お疲れ様でした!
次は打ち上げ叉は飲み会などあったらお誘い待ってます(*'▽'*)
五時間耐久はどーなりました?!(笑)
ケロケロママ 2013/05/20 17:11
お疲れ様でした。
走れない。歩けるけれど走れない(^_^;)
羨ましいです。応援に徹します(-_-;)
 美桜 2013/05/21 07:26
走れそうな体型ですよ?!
でも私、走れるけど歩けません(笑)
みたお 2013/05/20 18:14
顔本みたよ~
楽しそうだったね^^
でも、出たメンバーにデブは居なかったね・・・

・・・・
あ!
一人居たか!(笑)
 美桜 2013/05/21 07:27
1人って…(笑)
その1人もきっと、次には痩せて走ってますよ~(笑)
ココアパパ 2013/05/20 22:03
完走!おめでとうございます(^-^)
楽しく走れたのが、伝わってきますよ(^┰^;)ゞ
次回の新しい目標が出来たようですね(^_-)-☆ 
 美桜 2013/05/21 07:28
目標が出来ちゃうと走りたくなってしまいました(笑)
終わったあとはもうツラくて走らないって思ったんだけどね~(^-^;
liberty 2013/05/21 05:49
日曜はホントありがとうございました! 私も極力その夜は食を控えたのですが体重とは関係ないみたいです。がっくり。 楽しく走れて苦しかったけど楽しかったです。 コードレスヘッドフォン買いたいな、Ipod用もあるか今度見てきます。ワクワク!
 美桜 2013/05/21 07:30
こちらこそありがとうございました!libertyさんいて心強かったです。
コードレス買うということは次も参加ですね~(笑)
キューと 2013/05/21 16:40
無事完走おめでとうございます~!
コスプレして走るの面白そうですね(๑≧౪≦)
 美桜 2013/05/21 19:33
ぜひコスプレのときは一緒にどーですか?!
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