no title【Aitanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月24日（金）

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【記録グラフ】
朝の体重
50.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
11%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
789kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
楽天 豆乳おからクッキー（5人前） 95 kcal
12時
ほうれん草（2人前） 12 kcal
トマト（1.5人前） 34.2 kcal
ササミ（1人前） 116 kcal
ファミリーマート ノンオイル　ドレッシング　青じそ（1人前） 24 kcal
東洋水産 マルちゃん ワンタン [袋] 53g（0.5人前） 127 kcal
サンデリカ株式会社 おにぎり　梅（0.6人前） 112 kcal
16時
味覚糖 CUCU（3人前） 57 kcal
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（1人前） 127 kcal
  789 kcal
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