練習会＋コメダｗ【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>練習会＋コメダｗ
13年05月26日（日）

練習会＋コメダｗ
< パンク。。 　｜　5/27(月） >
練習会＋コメダｗ 画像1 練習会＋コメダｗ 画像2 練習会＋コメダｗ 画像3
【今日やった運動】
外RUN 14km（ゆるく)でも最後は、結構ハードｗ [968Kcal]
　⇒コメダへ（笑）
・・・
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]
だらだら水泳。1km

【運動した時間】
いっぱい。

【今日の感想】
久しぶりの練習会の外RUN[です。
来月は、大阪マラソンの抽選結果が発表されるので、
その祈願RUNなのか？（笑）
ああぁでも、当たるといいなぁー♪
・・・
練習会狩終了後、
コメダ珈琲でモーニング＋ミニシロノワール　ヾ(￣▽￣)ノ
うまいすねぇー♪
・・・
・・・
以上
【記録グラフ】
運動消費カロリー
1786kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
14km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE