130526【トテハチチさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月26日（日）

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【今日やった運動】
アシックスクリニック　自宅～アシ～真駒内公園～アシ～北大西～自宅　4250＋20140＋6280＝30670m　27分46秒77＋1時間50分21秒87＋38分36秒77＝1時間115分103秒241＝2時間56分45秒41
【運動した時間】
2時間56分45秒41
【新たな発見】

【今日の感想】

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