☆歯医者で早退☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月27日(月)

☆歯医者で早退☆

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先週、木曜日にデンタルフロスで歯のお掃除をしていたところ
フロスト一緒に何かが吹っ飛んだ、、、

あっ、詰めていたものが取れた。

また、歯医者に行かなきゃ。。。と思うとすごーくテンション下がりますよね。
本当は定期的に行くべきところなんでしょうが、歯医者って
何か無いと行かないですね、、、

翌日、すぐに歯医者に電話をしたら出ない。。。
何度かけてもでない。。。

まさかつぶれた?

いや、あの歯医者はかなり患者の支持を得ているのでそんなはずはない。
と思い帰りに歯医者に寄ってみたら『学会のため休診』だと。

せっかくホームページがあるのになにも書いてないんだよ。。。
何のためのホームページか?

という訳で今日、やって行ってきます。
30分だけ早退します。


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
ウォーキング
5.9km
ウォーキング(km) のグラフ
自転車
23.1km
自転車(km) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
54.5kg
体重(kg) のグラフ
   
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