☆歯医者で早退☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月27日（月）

☆歯医者で早退☆
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先週、木曜日にデンタルフロスで歯のお掃除をしていたところ
フロスト一緒に何かが吹っ飛んだ、、、

あっ、詰めていたものが取れた。

また、歯医者に行かなきゃ。。。と思うとすごーくテンション下がりますよね。
本当は定期的に行くべきところなんでしょうが、歯医者って
何か無いと行かないですね、、、

翌日、すぐに歯医者に電話をしたら出ない。。。
何度かけてもでない。。。

まさかつぶれた？

いや、あの歯医者はかなり患者の支持を得ているのでそんなはずはない。
と思い帰りに歯医者に寄ってみたら『学会のため休診』だと。

せっかくホームページがあるのになにも書いてないんだよ。。。
何のためのホームページか？

という訳で今日、やって行ってきます。
３０分だけ早退します。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
ウォーキング
5.9km
ウォーキング（km） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		自転車
23.1km
自転車（km） のグラフ
体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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