no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月31日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1746kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
ヤマザキ パリジャン　フランスパン（1人前） 676 kcal
吉野家 マヨネーズ（1人前） 121 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
旭食品 　焼肉（1人前） 161 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
吉野家 マヨネーズ（1人前） 121 kcal
マルちゃん　正麺（1人前） 328 kcal
焼き豚（1人前） 17.2 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
  1746 kcal
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