ジンギスカン【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月09日（日）

ジンギスカン
< 三つ葉収穫 　｜　特に無し >
【今日のできごと】
先週の運動会のＤＶＤもって実家に遊びに行きました。
夕食はジンギスカン・・・・・・・いつものごとく食べすきました。
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
66.85kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1706kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.85kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
卵サンド（1人前） 379 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
18時
ジンギスカン（2人前） 888 kcal
  1706 kcal
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コメント
マイペンライ！ 2013/06/10 05:04 
夕食はジンギスカン・・・・・・・いつものごとく食べすきました。
・・・へえーうまそうだなあ～
 さかかず 2013/06/10 21:52 
北海道は焼肉よりもジンギスカンが美味しいですよ。
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