自転車で安蔵スキー場↵ くもり【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月18日（火）

自転車で安蔵スキー場↵ くもり
< 自転車で安蔵スキー... 　｜　一日中あめ >
湿気が多いと倍疲れるなー
汗もハンパねー量だっちゃ
夜から雨ー
むしむしする

気温：30℃
風速：6m/s

走行時間：1時間35分20秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間33分15秒(サイコン)
走行距離：40.88㎞
平均速度：26.3㎞/h
最高速度：55.0㎞/h

【記録グラフ】
加圧
0分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
40.88km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/06/19 05:39 
今の時期は大変ですね～
 うき＠ 2013/06/19 10:44 
むしむしが早く無くなればいいんだけど
syunfamily 2013/06/19 08:29 
こちらは、昨日は気温２８度でも、
風があったので過ごしやすかったですよ～。
 うき＠ 2013/06/19 10:45 
最近33℃とか連発だったんで昨日は低い方だけどムシムシと南風が痛いっす
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