曇り　さすがに【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月19日（水）

曇り　さすがに
< 曇り　今日は、深夜... 　｜　雨　止むのかなぁ >
昨日は、さすがに疲れ切った。1時30分から作業、他の作業の待ちもあり、ゆっくりと時間が流れる。眠い・・・。
2時30分から4時30分までソファーで寝た。その後、17時過ぎまで、ゆっくりと時間が流れた。眠い・・・。

さすがに、今朝は5時には起きれず、23時前には寝たのにねぇ。さすがに、歳だねぇ。回復しない。
午後から雨ですかねぇ。(>_<)　台風も来るのかなぁ！　いろいろと予定通り進んで欲しいと切に願ってます。

今日は午後から外出して、そのまま帰る予定です。
さて、今日も一日頑張って参りますか。
【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/06/19 10:26 
いやあ、そりゃ眠いでしょうねえ・・・ご苦労様です
 やぎひげ 2013/06/19 17:40 
無理は出来ないですねぇ(^_^;)
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