no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月25日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
3385kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
クアトロジャイアント（1人前） 1600 kcal
キリンビール 麒麟淡（1人前） 226 kcal
二東酒造 マッコリ（1人前） 555 kcal
アサヒビール すらっと（1人前） 87.5 kcal
7時
焼きなす（1人前） 89 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（1人前） 22 kcal
14時
日清食品 カップヌードル カレー 85g（1人前） 420 kcal
セブンイレブン おにぎり（1人前） 226 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（1人前） 22 kcal
UCC上島珈琲 COFFEE ミルク＆コーヒー 250g（1人前） 115 kcal
  3385 kcal
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