no title【blue17さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月02日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1561kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
食パン（1人前） 172 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
味の素 マリーム（1人前） 14 kcal
16時
おにぎり（0.2人前） 47 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
敷島製パン 超熟ロール [袋] 1個（1人前） 114 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ほうれん草の白和え（0.1人前） 10.6 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
ささみ ハーブ焼き（0.5人前） 58.8 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 47 kcal
湖池屋 ポテトチップス（0.4人前） 139 kcal
  1561 kcal
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