H25年7月7日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月07日（日）

H25年7月7日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
38.33
エクササイズ（） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1501kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
2時
サントリー 伊右衛門 抹茶入り（1人前） --- kcal
11時
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 674 kcal
吉野家 半熟玉子（1人前） 74 kcal
吉野家 キムチ（0.2人前） 4.4 kcal
18時
麦茶（2人前） 4 kcal
豚ひれカツ（1人前） 466 kcal
野沢菜（漬け物）（1人前） 0.9 kcal
大根（福神漬け）（1人前） 6.8 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ﾏﾙｺﾒ株式会社 味噌汁（1人前） 29 kcal
キャベツ（1人前） 2.3 kcal
CoCo壱番屋 ドレッシング（1人前） 86 kcal
からし（1人前） 3.2 kcal
22時
サントリー 伊右衛門 抹茶入り（1人前） --- kcal
  1501 kcal
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