no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>matiuoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年07月09日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪量
9kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		ジョギング
2km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
14.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2635kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
キリンビール のどごし<生> [カン] 500ml（2人前） 431 kcal
キリンビール のどごし（1人前） 151 kcal
キリンビール 氷結（1人前） 200 kcal
さきいかのコチュジャン（1人前） 112 kcal
煮物（1人前） 193 kcal
17時
ご飯（1人前） 218 kcal
松屋 みそ汁（1人前） 39 kcal
とろろ（1人前） 42 kcal
東洋水産 カレーうどん（1人前） 446 kcal
ささみ（1人前） 59.9 kcal
たまねぎ（0.5人前） 36.1 kcal
20時
そぼろ丼（1人前） 642 kcal
サラダ（1人前） 63.6 kcal
  2635 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE