曇り・・【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

みっこちゃんさん


05月01日生 B型

曇り・・

< 朝から雨・・涼しい... 　｜　曇り・・涼しいです >

【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　キャベツサラダ　大根おろし

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
今日は朝から涼しく歩いていてもさわやかでした。24度の予報なので
この前の暑さに比べたらラクチン・ラクチン・・・

【記録グラフ】

ウォーキング
55分
ウォーキング（分）のグラフ

みたお	2013/07/12 09:39
24度…エエな～こちらは既に30度越してますよ～もうイヤ！・゜・(ノД`)・゜・
みっこちゃん	2013/07/12 13:00
げっそり　ですねげっそり　ですね
マイペンライ！	2013/07/12 10:49
今日は朝から涼しく歩いていてもさわやかでした。24度の予報なので・・・いいっすねえ～こっちは既に３０度超えました　(^_^;)
みっこちゃん	2013/07/12 13:02
関東地方の皆様熱中症お気を付け下さい・・関東地方の皆様熱中症お気を付け下さい・・

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