no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年07月23日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
アルコール
35杯
アルコール（杯） のグラフ
 		摂取カロリー
2702kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2702kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
日本ケロッグ オールブラン　（1.6人前） 213 kcal
第一パン リーシャンのカスタークリームパン [袋] 1個（0.5人前） 154 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
モスバーガー コーヒーミルク（1人前） 15 kcal
砂糖（上白糖）（2人前） 23 kcal
カネショウ リンゴ酢（0.6人前） 11.9 kcal
12時
オリジン弁当 彩り幕の内弁当（1人前） 547 kcal
14時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
モスバーガー コーヒーミルク（2人前） 30 kcal
砂糖（上白糖）（2.5人前） 28.8 kcal
18時
サントリー モルツ [ビン] 500ml（1人前） 210 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
19時
松屋 彩りキムチ豚めし 大（0.8人前） 794 kcal
明治製菓㈱ アーモンドチョコレート（1人前） 292 kcal
  2702 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE