☆日々回復☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月29日(月)

☆日々回復☆

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☆日々回復☆ 画像1
車に跳ね飛ばされて、腰骨にお饅頭のような血腫を作りながらも
日々、順調に回復しています。

事故の翌日、午後は随分元気になったので自転車でよく行く
牧場にジェラードを食べに行きました。
http://tabelog.com/saitama/A1104/A110401/11000086/
いつも自転車なので娘を連れて行きたいなぁ。。。と
思っていたのです。

車で行くのは初めてでしたが意外に道が分かりやすくてよかったです。
普段はサイクリングロードから行くのでさすがに車は通れない(汗)



【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
ウォーキング
7.3km
ウォーキング(km) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
40回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
23.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
54.8kg
体重(kg) のグラフ
コメント
マイペンライ! 2013/07/29 17:39
あ、怪我は大丈夫そうですね。
ヨカッタです (´▽`)
 audrey 2013/07/30 16:38
腰の血腫とキズがいくつかあるぐらいですね。
でも、この血腫が時間かかりそうです。
世界平和 2013/07/29 18:01
大変なめにあいましたね~
お怪我、順調な回復で何よりです ホッ
 audrey 2013/07/30 16:38
骨が丈夫でよかったです。
今回、関節を痛めなかったのでラッキーでした。
hirochann 2013/07/29 18:15
運の良い方です。良かったですね。
 audrey 2013/07/30 16:39
自転車につかまっていたお陰でしょうか?
骨とか関節が無事でよかったです。
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