「メンタルの記録」「通常日記」「食事の記録」 ～audreyさんの記録ノート

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audreyさんの2013年07月の記録ノート

☆全治２周間って？☆

 07月31日（水）
今朝はまたまた病院経由お仕事です。
警察に言ったとき診断書を取ってほしいと言われたので
それも兼ねての受診です。

本来、保険の手続きが始まる前に警察に診断書を
提出して、事故証明を出してもらうのだそうですが ...
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☆久々車で立川☆

 07月30日（火）
今日は月末恒例立川銀行めぐりです。

今日も電車通勤のわたくし、事務所の車で行きました。

いや～この車に乗るの、久しぶりだなぁ。。。
...
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☆日々回復☆

 07月29日（月）
車に跳ね飛ばされて、腰骨にお饅頭のような血腫を作りながらも
日々、順調に回復しています。

事故の翌日、午後は随分元気になったので自転車でよく行く
牧場にジェラードを食べに行きました。
http://tabelog.com/saitama/A1104/A110401/11000086/ ...
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☆洗車機初体験のしずか☆

 07月28日（日）
熊谷までしずかと出かけた帰り、洗車してきました。

機械で（汗）
昔は丁寧に自分で手洗いしたんだけど、、、

しずかはゴーゴーバシャバシャジャージャーと水がかかる ...
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☆ヘルメットのおかげ☆

 07月27日（土）
昨日は大変ご心配をおかけしました。
今日は全身筋肉痛と打撲であちこち痛く、９時過ぎまで寝ていました。
病院に行き、シップを山ほどもらってきました。
腰骨のところにできた血腫も少し小さくなりました。
歩く程度の動きなら大丈夫です。
...
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☆ぶっ飛びました！☆

 07月26日（金）
なんと家から５分のところで車に巻き込まれ、ぶっ飛びました(@_@)
救急車で病院。打撲のみで済みましたがかなりあちこち痛い(>.<)
ヘルメットかぶっていなかたら頭はぐちゃぐちゃだったなぁ…

みんな、ヘルメットしようね！
...
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☆口腔外科、その後☆

 07月25日（木）
今日は午前中、お休みをして娘と病院に行きました。
先週撮ったＣＴを見て今後のことを決めることになります。


受付をして診察室に呼ばれ、最初は例の新米医師、、、
教授と話したところリスクが高いので温存したほうがいいのでは。 ...
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☆じゃがポックルとJagabee☆

 07月24日（水）
先週、みごとに５連休を取得した主任が帰ってきて
お土産をいただきました。
じゃがポックル。
あたしゃ、ずっとじゃがボックルだと思っていたよ、、、汗
それはコロボックルだ（笑）
あっ、どっちも北海道か、、、 ...
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☆濡れに行きたい人手～あげてぇ～☆

 07月23日（火）
日曜日にディズニーシーに行きましたが、夏のリゾートは
多分、とっても久しぶりでした。
やっぱり夏はいいですね。

写真１：水しぶきの中のミッキー
キャストが消防車ばりのホースをもって容赦なくゲストに向かって ...
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☆楽しかったディズニーシー☆

 07月22日（月）
昨日ははじけました☆
そしてちょっと濡れました。
一緒に行ったお２人はずぶぬれです、、、

次回は支度（着替えとか大き目のタオルとか）をして
行きたいと思います！ ...
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☆ディズニー女子会☆

 07月21日（日）
本日、はじめてのディズニー女子会です。
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☆ウッドコーンオーディオ視聴会☆

 07月20日（土）
今日は午後から有楽町まで行ってきました。
ビクターのウッドコーンオーディオを視聴するためです。
↓
http://www3.jvckenwood.com/audio_w/home/ex-a300/index.html

視聴会へは自分の好きなＣＤをもってきてもよいという事で ...
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☆久々平日親子ランチ☆

 07月19日（金）
↑がはははっ！みんなの最新日記欄だと
平日親子ラン、、って見える！
３年ぐらい前ならありえたかもね。。。
『チ』が付いてご期待に沿えずすみません（爆）

...
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☆急遽病院引率☆

 07月18日（木）
昨日は夕方からの雨で新しいＳＰＤシューズでカチカチ帰る
羽目に、、、（写真）
見た目、普通の靴ですがちょっと歩きにくい。
そして金具で滑る、、、転びはしませんでしたが３回ズズッといきました（汗）

...
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☆日本酒好きな父の誕生日☆

 07月17日（水）
昨日は亡き父の誕生日でした。
生きていれば８６才、、、どっちにしろ死んでたな（汗）

亡くなって11月で９年。随分、時間が経ったなぁ。。。

生きている頃、私は父が苦手で会話も少なくしゃべっても ...
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★オイルマッサージの悲劇！★

 07月16日（火）
昨日は気温が高いもののカラッとして気持ちよかったですね。
午前中に家事を済ませ、お昼ご飯の前に久しぶりに
走りにいきました。

ちゃんと（？）走るのは多分、４月のかすみがうら以来、、、
三ヶ月ぶりでした。 ...
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☆サマーカットしずか☆

 07月15日（月）
土曜日にやっとトリミング。
自分でバリカンをいれついつい切りすぎてしまったことで
その短い毛に『合わせて切りました』と言う結果がこの通り、、、

まぁ、涼しくていいかなぁ。。。
そして昨日、しずかはセラピー犬に認定されました。 ...
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☆おひとりさま楽楽パン屋さん☆

 07月14日（日）
小江戸川越の菓子屋横丁にあるパン屋さん。
昨日は川越でひとり小休止。
はじめてひとりでこのパン屋さんに行きました。
飲食コーナーも時間が早かったので一人でした。

これもまた、いいかなぁ。。。 ...
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☆長野合宿お見送りライド☆

 07月13日（土）
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☆これもいいでしょ！☆

 07月12日（金）
軒並み３５度を超える気温が記録されていますね。
知り合いは外出時に気温の出る時計をしていて
『４０度をさしました！！！』と写真入りでつぶやいていました。

もう、異常としか思えない暑さですね。
昨日の帰りの日差しが強いこと、、、夕立にあうのは嫌だけど ...
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☆やっぱりこれでしょ！☆

 07月11日（木）
昨日は夜も暑かったですね、、、

夜９時ごろ、しずかとお散歩に出ましたがアスファルトがまだまだ
熱かったです。
風もほとんど吹いていないし、、、
...
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☆なんちゃってすのこベッド☆

 07月10日（水）
昨日は夕立もなく、その代わり夕方でもガンガンに
暑かったですが、、、（写真１：夕方の空）

facebookではビールの写真がどんどん上がっていました。
私も、、、と平日なのでノンアルコールで(^^)
おっと、爽やかそうなテイストが発売になっていました（写真２） ...
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☆雨やどり☆

 07月09日（火）
昨日は降られました、、、

夕方、あたりが急に真っ暗になり、気がつけば
どしゃ降りの雨。
一昨日と同じような感じでした。
ちょうど少し残業になったのでのんびりしていると ...
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☆荒川サイクリングロード☆

 07月08日（月）
昨日も恐ろしい暑さでしたね、、、
最近、とても疲れやすくみんなと一緒に練習に行くと、ついていくのが大変だし
迷惑かけちゃうので昨日は一人荒川サイクリングロードを走ってきました。

本当は朝、早起きをして河口近くまで行く予定でしたがちょっと寝坊してしまい
あと１９ｋｍで河口というところで折り返してきました。 ...
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☆梅雨明け！☆

 07月07日（日）
昨日、関東では梅雨が明けたようですね。
そして、気温ががんがん上がりました！

そんな中、関東でも気温が高いことで有名な熊谷に行きました、、、
車で高速を走っているとき室外温度計が一時、３６．５度を
さしました、、、暑かったです。 ...
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☆夏フェス☆

 07月06日（土）
ディズニーリゾートの夏フェスが月曜日から始まります。
ディズニー好きな私もまだぬれた事がありませんが
（夏にはあまり行ってない、、、汗）
今年は暑いし、濡れてみようかなぁ。。。

...
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☆スチームサウナで運動？☆

 07月05日（金）
一昨日ぐらいまでは朝晩、涼しくて過ごしやすかったですが
昨日･今日は湿度が高いですね、、、
今朝は自転車通勤だったのでスチームサウナの中で自転車を
漕いでいる感じでした。
職場についてからも小1時間は汗が止まりませんでした、、、
...
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☆トマトウォーターの効果？☆

 07月04日（木）
昨日はボトルを冷凍庫に入れたまま忘れてしまい（汗）
娘がまだ家にいたので冷蔵庫に移し変えておいて貰いましたが、、、

朝、コンビニで噂の（？）トマトウォーターを買って見ました。
http://makernews.biz/20130620420-2/
2.5個分のトマト果汁が入っているのにウォーターなんです。 ...
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☆疲れが抜けない、、、☆

 07月03日（水）
そういえば数ヶ月前から朝起きるのが辛くなった、、、
冬だからかなぁ。。。と思っていたけど
あたたかくなっても夏になってもやっぱり朝、辛い。。。

先月の軽井沢から帰って、ずーっと疲れが抜けない。
しずかとお散歩をしてちょっとした坂道を登るのも ...
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☆抗核抗体？自己免疫性？☆

 07月02日（火）
昨日は午後お休みをして病院に行ってきました。
毎月１日は釜揚げうどんが半額！
ということでお昼は某うどんやに行ってきました（写真１）
そしてちょっと落ち込んだので夕方娘と某コーヒーショップの
北海道牛乳ソフトを食べに行きました（写真２）
美味しかった(^0^) ...
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☆バリカン初体験☆

 07月01日（月）
トリミングの予約が一ヶ月先まで取れなかったので
いろいろと悩んだ挙句、バリカンを購入しました。

そして昨日、初めてバリカンにチャレンジ！
面白すぎてきりすぎました（汗）
...
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