no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月05日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
3313kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
アサヒビール アサヒ糖質ゼロ（5人前） 420 kcal
12時
焼きそば（1人前） 817 kcal
うな牛（大盛）（1人前） 1015 kcal
17時
焼き鮭（2人前） 221 kcal
野菜炒め（1人前） 168 kcal
いちむら 焼き鳥　もも（3人前） 180 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　皮（2人前） 430 kcal
オリジン東秀 焼き鳥（1人前） 62 kcal
  3313 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2013/08/05 20:46 
ありゃ…
地道にやってたのね～（＾＾；
24日に支那さんが上京するそうですが、ご都合は？
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