三頭筋がんばるぞ【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月10日(土)

三頭筋がんばるぞ

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みんな三頭筋が立派なのに気づいた!

俺も頑張るぞ!

今日も肩と胸

【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング(分) のグラフ
腹筋
210回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
21.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
75kg
体重(kg) のグラフ
   
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