ジムトレーニング(分)のグラフ・データ

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ジムトレーニング(分)のグラフ

2013年08月
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ジムトレーニングのグラフ
日別データ(8月)

8月の「ジムトレーニング」データ推移

日付 ジムトレーニング 合計値 記録ノート
8月1日(木) 150分 18840分   二日連続で走ってみた  
8月2日(金)          
8月3日(土) 180分 19020分   30分すぎから  
8月4日(日)          
8月5日(月)          
8月6日(火)          
8月7日(水)          
8月8日(木) 120分 19140分   旅行明け  
8月9日(金)          
8月10日(土) 120分 19260分   三頭筋がんばるぞ  
8月11日(日)          
8月12日(月) 120分 19380分   夏季休業前  
8月13日(火)          
8月14日(水)          
8月15日(木)          
8月16日(金)          
8月17日(土) 120分 19500分   ジム休み明け  
8月18日(日) 120分 19620分   上半身が怒ってる  
8月19日(月)          
8月20日(火)          
8月21日(水)          
8月22日(木) 120分 19740分   ハードな日々の中で  
8月23日(金)          
8月24日(土)          
8月25日(日)          
8月26日(月)          
8月27日(火) 90分 19830分   中4日、回復するもんだ  
8月28日(水) 120分 19950分   体が休養を求めてる  
8月29日(木) 60分 20010分   効率よく  
8月30日(金)          
8月31日(土) 90分 20100分   肩をすこしハードに  
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月間データ(8月)
合計数(今月) dwn 1,410分 (先月:1,470分)
平均数(今月) up 117.5分 (先月:113.1分)
最高数(今月) up 180分 (先月:120分)
総合データ(~8月)
合計数 20,100分
平均数 82.7分
最高数 180分(記録日:2013/08/03