no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月10日（土）

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63.6kg mor

【記録グラフ】
ウォーキング
86分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
668kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
煮豆（0.5人前） 76.7 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
ダイワオーシャン シラス干し（1人前） 4.5 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（1人前） 127 kcal
  668 kcal
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