面白くなってきた【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月12日（月）

面白くなってきた
< ハードなウォーキン... 　｜　東北弁ラジオ体操 >
ＮＨＫの大河ドラマ

戦いが終わったようなので、先週から『八重の桜』を見始めた
面白い＾＾Ｖ
【記録グラフ】
筋肉量
36.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1488kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ゴーヤスムージー（1人前） 57.3 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
茄子漬（1人前） 23.1 kcal
10時
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 38 kcal
13時
ナンピザ（1人前） 230 kcal
ヨシケイ おにぎり小（1人前） 66 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
ゴーヤチャンプルー（1人前） 290 kcal
21時
ミルクティ（1人前） 53.8 kcal
ヤマザキ スナックスティック（1人前） 98 kcal
梨（1人前） 36.6 kcal
  1488 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2013/08/12 11:36 
なんだか、ぜんぜん違うドラマを見るみたいですよね^ ^
面白くなってきました（≧∇≦）
 rokurou 2013/08/12 14:45 
同調してくれる人がいてよかった（ほっ）
息子はドンパチまでが面白かった＾＾って
男と女の違いでしょうかね？
マイペンライ！ 2013/08/12 16:34 
これからは学問が武器だ～！
言い感じっすね～！
 rokurou 2013/08/13 09:08 
あの時代の人は、ひたむきで偉い！！
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