自転車で殿ダム～大坂↵ 晴れ【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月13日（火）

自転車で殿ダム～大坂↵ 晴れ
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自転車で殿ダム～大坂↵ 晴れ 画像1
世界陸上見とったら眠たいし疲れがとれねー
今日も血圧が低くてえらかった

気温：35℃
風速：8m/s

走行時間：1時間55分27秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間52分55秒(サイコン)
走行距離：43㎞
平均速度：22.8㎞/h
最高速度：61.7㎞/h

【記録グラフ】
加圧
0分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
43km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/08/14 03:55 
大丈夫かい？
 うき＠ 2013/08/15 00:49 
取りあえず元気だっちゃ<笑>
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