特に無し【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月15日（木）

特に無し
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【今日のできごと】
特に無しです。
【今日の感想】

【記録グラフ】
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
67.35kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66.45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
朝ごはん（1人前） 300 kcal
11時
おにぎり（1人前） 235 kcal
14時
おにぎり（1人前） 235 kcal
18時
晩御飯（1人前） 500 kcal
  1270 kcal
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