H25年8月24日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月24日（土）

H25年8月24日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ（） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1486kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
カゴメ 野菜生活フルーティーサラダ（1人前） 85 kcal
サントリー 伊右衛門 抹茶入り（0.3人前） --- kcal
13時
アサリのトマトソーススパゲティ（1人前） 571 kcal
エルビー アイスレモンティー（0.3人前） 72 kcal
19時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
チャーシュー（1.5人前） 25.8 kcal
もやしのナムル（0.5人前） 19.3 kcal
キムチ（1人前） 9.2 kcal
22時
コカ・コーラ 綾鷹（1人前） --- kcal
山崎製パン 里見の郷 [袋] 1個（2人前） 316 kcal
  1486 kcal
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