H25年8月31日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月31日（土）

H25年8月31日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ（） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1848kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
サントリー 伊右衛門 抹茶入り（1人前） --- kcal
13時
マクドナルド 月見バーガー（1人前） 441 kcal
マクドナルド マックフライポテト（0.8人前） 363 kcal
マクドナルド ファンタグレープ（1人前） 156 kcal
マクドナルド チキンマックナゲット（0.2人前） 56 kcal
18時
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前） 71 kcal
21時
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 ピンクグレープフルーツ [カン] 350ml（1人前） 94.5 kcal
焼肉（1人前） 318 kcal
キムチ（1人前） 9.2 kcal
かごの屋 烏龍茶（2人前） 2 kcal
クッパ（0.8人前） 313 kcal
トップバリュー ポン酢（0.1人前） 23 kcal
ニンニク（0.2人前） 1.6 kcal
  1848 kcal
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