H25年9月18日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月18日（水）

H25年9月18日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ（） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1825kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
サントリー 伊右衛門 抹茶入り（1人前） --- kcal
12時
ツナサンド（1人前） 592 kcal
エルビー アイスレモンティー（0.3人前） 72 kcal
16時
花王株式会社 ヘルシア（1人前） 14 kcal
19時
アサヒビール カシスウーロン（1人前） 182 kcal
きむち（1人前） 18.4 kcal
焼肉（1人前） 415 kcal
かごの屋 烏龍茶（1人前） 1 kcal
くっぱ（1人前） 391 kcal
22時
OHAYO いちじく（1人前） 140 kcal
  1825 kcal
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