no title【のほさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月03日（木）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1556kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 202 kcal
味噌汁（白菜）（1人前） --- kcal
ひじき煮（1人前） 152 kcal
12時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
15時
いちじくのスコーン（0.5人前） 521 kcal
20時
アサヒ クリアアサヒ（1人前） 158 kcal
いちじくのスコーン（0.4人前） 417 kcal
  1556 kcal
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