10/5(土) 125日目【ちょこもからむさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月05日（土）

10/5(土) 125日目
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模試！

【記録グラフ】
起床時刻
8.1
起床時刻（） のグラフ
 		勉強時間
5.5時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		筋肉量
37.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ケンタッキー ビスケット＆メープル（1人前） 224 kcal
ケロッグ プーさんのはちみつだいすき（0.3人前） 152 kcal
12時
エビピラフ（0.9人前） 472 kcal
19時
セブンイレブン ベーコンのカルボナーラ生パスタ（1人前） 544 kcal
  1392 kcal
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