☆本日、お休みです。☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月10日（木）

☆本日、お休みです。☆
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朝はちょっぴり寝坊をして、お昼ちょっと前から
新宿に出かけました。

ショッピングと映画。
いよいよ『ティファニーで朝食を』です。

何度観てもいいよねぇ～☆
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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