☆向かい風！☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月09日（水）

☆向かい風！☆
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☆向かい風！☆ 画像1
今日も蒸し暑いですねぇ～！！

って１０月の挨拶じゃないよね、、、
今朝は風も強く、しかも南風。
生ぬる～い向かい風の中、一生懸命の出勤でした。
かなり疲れた（汗）

帰りはそのまま南風だといいなぁ。。。
なぜか風向きが変わって行きも帰りも向かい風、、、と言うことが
よくある。。。


ところで１２月に初めてのディズニーオンクラシック、行ってきます！
一度は行ってみたいと思っていたのですが、うちの近所のホールでもやることが
分かったので。。。
そして、１階１列！！！
楽しみです☆
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
22.1km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/10/09 17:49 
ホント、ニホン暑いっす！
 audrey 2013/10/09 18:10 
暑いですね、、、夕方になっても
hirochann 2013/10/09 17:50 
楽しみ多く　いいですね、オードリーさん。一階一列！！わおー。
ヘップバーンと結びついてなかったが　昨日由来がわかりました。
 audrey 2013/10/09 18:11 
端っこですけどね、、、

audreyのファンなんですよ、私。
オードリーじゃなくてaudreyですからね、よろしく☆
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