午後から外出【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月16日（水）

午後から外出
< バイト先まで歩く 　｜　外食とメダルゲーム >
今日は、朝のセミナー行かなくてよかった。すごい雨だった。
午後になって晴れてから、作業所に行く
いらない鞄を作業所のリサイクルに献品して、
来月の一泊旅行代はらって、
休憩所でゆっくりして、14時ごろ帰る。
今日は、午前中少し片付けものをしたのと、甘いコーヒーは朝一本だけにしたのと、
夕食後に近所のスーパーに明日の朝食を買いに行ったのがよかったのか、
昨日よりも体重が減った。よかった。

【記録グラフ】
体重
96.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/10/16 18:58 
昨日よりも体重が減った。よかった。
・・・なんか最近減ってますよね？いい感じじゃないすか？
 司城ちゃん 2013/10/17 18:46 
また増えてしまいました。お昼外食だったからかな？
たわし68 2013/10/16 19:42 
ウン　体重が落ちてる〜〜〜
良いんじゃない。お見合いの件かな？　恋かな？
 司城ちゃん 2013/10/17 18:47 
お昼ご飯外食だったせいか、また増えてしまいました・・・明日があるさ～笑
たこきゅうぴい 2013/10/16 19:57 
体重減ったねよかったね
 司城ちゃん 2013/10/17 18:48 
減ったり増えたりです☆うまくはいきませんね☆
雲爺 2013/10/16 23:00 
なんか同じ3月のようで、
3月23日なんですが同じかな？
なんか忙しくなりそう。
 司城ちゃん 2013/10/17 18:49 
惜しい！30日です☆お互いがんばりましょう☆
無財の七施 2013/10/17 13:40 
体重低下おめでとう。
 司城ちゃん 2013/10/17 18:50 
ありがとうございます、でも減ったり増えたりです☆
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