no title【kou*ou2**pさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月19日（土）

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【今日やった運動】サイクリング　９９ｋｍ　AV１７．５（キャノのみ）
　1030？発　新庄　R165　国分 玉手山 ターン　新庄カズチェーン～・・・・・プロトン
　1430発　　薬水　車坂　湧水　梁瀬橋　R370　ｒ259　ｒ39　栄山寺橋 丹原南　火打ち口ターン　R24　風の森・・・・・キャノンデール

【運動した時間】３時間　２８分　キャノ

【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
57回
脈拍（回） のグラフ
 		自転車
99km
自転車（km） のグラフ
 		夜の体重
45.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
117mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
45.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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