no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はりそん705さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年10月19日(土)

no title

< no title  | no title >
本日、やっとこさBSアンテナ&地デジ(UHF)アンテナの新設工事完了。
午前中、買い出し。午後作業。
実兄に手伝ってもらい、雨が降り出す前に終えることが出来た。

一安心。



この時期の出費は痛い。
でも、修理業者呼んだら、この値段じゃ終わらなそう。


有難うございました。






今度はきっと大丈夫だと思う。(笑)












【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7791歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
taka* 2013/10/19 23:23
祝復旧~!
でも今年は台風多いから・・・まだまだご用心下さい!
 はりそん705 2013/10/22 14:03
有難うございます。
やっとTVが見れました。
まだまだ27号28号と続きます。
大丈夫かなぁー。(^^ゞ
もやっとfat 2013/10/20 19:05
アンテナはベランダ取り付けかな? 安く済んでよかったね。
 はりそん705 2013/10/22 14:06
はい。
今回は、2階の屋根は危ないのでやめました。
強度的に、今度は金属疲労で壊れないかも。と信じております。
VHFが付いたままだったから、頭が重かったのもあったかもー。

そうですね。
自分たちでやれば安い。大変だけど。(爆)
yukatroll 2013/10/21 01:49
お疲れ様!
っつうか、はりちゃん、なんでもやっちゃうのね。
ゴイスーっす。

 はりそん705 2013/10/22 14:08
いやぁー。
何でしょうね。
やらざる負えない。(困)

私は大したことはしてないんです。
実兄の指示で動いただけです。(爆)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする