H25年10月19日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月19日（土）

H25年10月19日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ（） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
925kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
オレンジジュース100（1人前） 46 kcal
11時
吉野家 牛ねぎ玉丼（1人前） 786 kcal
吉野家 キムチ（0.5人前） 11 kcal
SUNTORY 特茶（0.2人前） --- kcal
12時
ジョッキ 辛口あたりめ（0.5人前） 22.5 kcal
ジョッキ 辛口するめ足（1人前） 59 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ 500ml（1人前） 0 kcal
  925 kcal
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