大ニュース！【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月26日（土）

大ニュース！
< アドバイスをもらう 　｜　スロジョグをやる >
酢豚が作れました！
素、とかじゃなくて、豚肉を小麦粉にまぶして揚げるところから作りました☆
料理教室とかではなくて本を見ながら作りました☆
美味しくできて◎！

やればできるのだ～。

しかし、バス待ちの間に食べてしまったふぁみちきがいけなかったか、またまた体重増加。

明日は晴れるようだから歩こう。マイペンライさんがスロージョギングの情報くれたから検索してみよう。
二度寝をしない計画は全く前進せず、今日は疲れて3時間も寝てしまった。

【記録グラフ】
体重
97.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2013/10/26 19:48 
良かったね～＾＾
おめでとう＾＾
かたくり粉まぶせばカリっと揚がるよ＾＾
 司城ちゃん 2013/10/26 19:50 
片栗粉もいれましたよ！本の通り（若干分量多めに）作りました☆コメントありがとうございます、また見にきてください☆
世界平和 2013/10/26 20:11 
自分で作る酢豚、美味しいでしょ～♪
食べ過ぎに、注意だぞ～♪（笑）
 司城ちゃん 2013/10/28 18:22 
美味しかったです☆感激しました☆・・・ですが、母からは肉が固いとクレームをもらいました☆
syunfamily 2013/10/26 20:58 
＞酢豚が作れました！
＞美味しくできて◎！
良かったねぇ～。これからの
司城さんの、得意料理にすれば～旦那さんも喜ぶよ～（＾＾。
 司城ちゃん 2013/10/28 18:23 
でも相方は日本料理を切望していて、酢豚は日本料理じゃないからあんま喜びませんね☆日本料理は難しそうだなぁ。
たこきゅうぴい 2013/10/26 21:31 
酢豚作れて良かったね
 司城ちゃん 2013/10/28 18:24 
スーパーで酢豚用にカットしたお肉が売ってて、そこは楽しました☆
うみのおとこ 2013/10/26 22:08 
酢豚最初から作られたんですねー
料理のセンスがいいんですね(^O^)
 司城ちゃん 2013/10/28 18:25 
がんばりました☆センスはそんなよくないと思います。千切りもできませんから。
あたりばん 2013/10/27 00:17 
美味しい酢豚を食べてみたいなー(*^_^*)
 司城ちゃん 2013/10/28 18:26 
でもやっぱりお店で食べるほうがおいしいですよ☆
無財の七施 2013/10/27 02:22 
酢豚作れて良かったね、レパートリーを広げて、未来のご主人に喜ばれるようガンバロー。
 司城ちゃん 2013/10/28 18:27 
はい☆本に書いてあることかたっぱしからやります☆
マイペンライ！ 2013/10/27 06:31 
やればできるのだ～。
・・・そうそう、料理ってやってみると結構できますよね～
オイラも結婚前はよく作ってました。ま、結婚後もよく作りますが・・・
いろいろトライしてレパートリーを増やしてくださいね～
 司城ちゃん 2013/10/28 18:28 
レパートリー増えたらいいと思います☆相方は料理は不得手のようです☆がんばります☆
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