校区民大会【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月27日(日)

校区民大会

< 水回り工事。。  | 爽やか~~~。。 >
校区の運動会です。。
年甲斐もなく、めっちゃ走って、こけないように、しなくっちゃ。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1048kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
34.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
53.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
打ち水 2013/10/27 08:05
ゆっくり走れば良いんですよ。
 さのっちょ 2013/11/07 23:33
小走りしましたが、後から、持病の左足に、痛みが走りました。。
無財の七施 2013/10/27 08:16
頑張ってね、運動の秋です。
 さのっちょ 2013/11/07 23:34
楽しみながら、頑張りました。。
たわし68 2013/10/27 08:40
こけないように!
決して若くないからね〜〜〜〜〜!
再確認を・・・。
 さのっちょ 2013/11/07 23:34
こけずに済みました。。。
走らなくていい種目に、参加しました。。
みたお 2013/10/27 09:25
↑そうそう!
思ったより体力も感覚も落ちてるからね~!
 さのっちょ 2013/11/07 23:37
足に思いやりを持って、参加しました。。(笑)
マイペンライ! 2013/10/27 09:59
気をつけて、ガンバってくださいね~
 さのっちょ 2013/11/07 23:38
気を付けました。。。
でも、めっちゃ、楽しかったです。
hirochann 2013/10/27 13:28
こういものに 年甲斐もな走っちゃう人が僕好きです。
 さのっちょ 2013/11/07 23:39
こういう時こそ、楽しんで、はじけました。。(^。^)y-.。o○
com 2013/10/27 21:42
走りましたか??

おつかれさま~
 さのっちょ 2013/11/07 23:46
小走りです。。。(^。^)y-.。o○
楽しみました。。
節翁 2013/10/27 23:11
無事に走れましたか?
ゆっくりと、”おやすみなさい”
 さのっちょ 2013/11/07 23:47
帰ってから、爆睡です。。。
たまの運動も、いいですね。。
xAKIx 2013/10/27 23:20
運動会、お疲れさまでした(≧▼≦)ノシゆっくり休んでください(^-^)
 さのっちょ 2013/11/07 23:49
夕飯は、ホットモットで。。。
帰ってから、ぐぐヴうーーーーです。。
syunfamily 2013/10/27 23:22
お疲れ様でした~。
転ばなかったですか~(^^;
 さのっちょ 2013/11/07 23:50
お陰様で、怪我もなく、澄みました。。ほっ、、、。。。
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