結婚パーティーへ【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月09日（土）

結婚パーティーへ
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【朝ごはん】(10:00)自宅
　パン、バナナ、チャイ
【昼ごはん】(13:00)外食　中華
　野菜ラーメン、餃子
【晩ごはん】(18:00-20:30)宴
　おいしいものいろいろ、ビール３杯、コーヒー
【今日の感想】
友人の結婚披露宴２次会。幸せそうやね。

友人ミュージシャンによるライブ付。玄太さんは最前列でノリノリで手拍子。
最後は島人らしく三線で舞い踊り。

(写真１)新郎新婦はボートで登場
(写真２)本日の装い
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
4回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
23
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
1000ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
14486歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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