no title【ikaraさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月10日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
7598歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
65分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2330kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ヤマザキ ランチパック　ハム＆マヨネーズ（2人前） 336 kcal
紀文 水餃子 チルド（1人前） 355 kcal
7時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
セブンイレブン もっちりバジルロール（1人前） 226 kcal
13時
ＣｏＣｏ壱番屋 手仕込キャベツメンチカツカレー（1人前） 1189 kcal
  2330 kcal
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