前日受付と会社のイベント【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>前日受付と会社のイベント
13年11月15日（金）

前日受付と会社のイベント
< パワーダウンモード... 　｜　休息日（前日） >
前日受付と会社のイベント 画像1 前日受付と会社のイベント 画像2 前日受付と会社のイベント 画像3
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
リトモス45　[200Kcal]　暫定？

【運動した時間】
９０分。

【今日の感想】
表題の通りです。
神戸マラソンの受付に行ってました。
今回は、平日で、この後の夕方の会社イベントまで時間があるので、
ゆっくりEXPを見学というか、、、
無料のスポーツマッサージや鍼灸（針）などやってもらいました。
・・・
・・・以下　割愛・・（笑）

以上。
【記録グラフ】
運動消費カロリー
600kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE